Detalle ruta Lozoya-Navarredonda-Las Chorreras de San Mames (IBP=78)
Datos obtenidos del informe IBP
| Distancia total: | 34.41 Km |
|---|---|
| Desn. de subida acumulado: | 991.93 m |
| Desn. de bajada acumulado: | 985.83 m |
| Altura máxima: | 1789.5 m |
| Altura mínima: | 1097.9 m |
| Ratio de subida: | 7.1 % |
| Ratio de bajada: | 7.46 % |
| Desnivel positivo por km: | 28.83 m |
| Desnivel negativo por km: | 28.65 m |
| Tiempo total: | 4:39:52 h |
|---|---|
| Tiempo en movimiento: | 3:09:28 h |
| Tiempo parado: | 1:30:24 h |
| Velocidad media total: | 7.38 Km/h |
|---|---|
| Velocidad media en movimiento: | 10.9 Km/h |
| Velocidad máxima sostenida: | 59.48 Km/h |
| Ascenso entre el 15 y el 30%: | 1.678 km |
|---|---|
| 4.88 % del total | |
| 0:15:50 h de duración | |
| Ascenso entre el 10 y el 15%: | 1.054 km |
| 3.06 % del total | |
| 0:09:05 h de duración | |
| Ascenso entre el 5 y el 10%: | 5.469 km |
| 15.89 % del total | |
| 0:56:06 h de duración | |
| Ascenso entre el 1 y el 5%: | 5.764 km |
| 16.75 % del total | |
| 0:33:56 h de duración | |
| Total Ascenso: | 13.965 km |
| 40.58 % del total | |
| 1:54:57 h de duración | |
| Llano: | 7.269 km |
| 21.12 % del total | |
| 0:27:59 h de duración | |
| Descenso entre el 15 y el 30%: | 1.409 km |
| 4.1 % del total | |
| 0:07:57 h de duración | |
| Descenso entre el 10 y el 15%: | 1.763 km |
| 5.12 % del total | |
| 0:04:27 h de duración | |
| Descenso entre el 5 y el 10%: | 4.228 km |
| 12.29 % del total | |
| 0:10:07 h de duración | |
| Descenso entre el 1 y el 5%: | 5.814 km |
| 16.9 % del total | |
| 0:24:01 h de duración | |
| Total Descenso: | 13.215 km |
| 38.4 % del total | |
| 0:46:32 h de duración |